Exemple de paniers maraîchers


Les paniers en automne :

  Légumes semaine 1 Légumes semaine 2
Solo • Une salade
• 500 g de poireaux
• 1 kg de pomme de terre rouge
• 500 g de courge
• 500 g de carottes couleur
• 400 g d’épinard
• 300 g de radis nois
• 400 g de fenouil
• 600 g de potimaron
• 500 g de carottes couleur
 
Duo • Une salade
• 1 kg de poireaux
• 1 kg de pomme de terre rouge
• 1 kg de courge
• 500 g de navets
• 500 g de carottes couleur
• 600 g d’épinard
• 500 g de radis nois
• 600 g de fenouil
• 1 kg de potimaron
• 1 kg de carottes couleur
Famille • Une salade
• 1 kg de poireaux
• 2 kg de pomme de terre rouge
• 1,5 kg de courge
• 1 kg de navets
• 1 kg de carottes couleur
 
• 800 g d’épinard
• 700 g de radis nois
• 800 g de fenouil
• 1,2 kg de potimaron
• 1 kg de carottes couleur
• 1 kg de chou-fleur